Question 1

Что такое метод «звёзд» INBALANCE?

Accepted Answer

Авторская разработка INBALANCE. Белки, жиры и углеводы переведены в простые визуальные единицы — «звёзды». Один взгляд на тарелку — и вы видите баланс БЖУ. Без калькулятора, без взвешивания. Через месяц навык становится автоматическим.

Question 2

Чем INBALANCE отличается от обычных диет?

Accepted Answer

Диеты временны и универсальны — INBALANCE персонален и постоянен. Метод не ограничивает никакие продукты, работает с вашим паттерном поведения (одним из 8 выявленных), формирует навык на всю жизнь и включает поддержку нутрициолога 7 дней в неделю.

Question 3

Нужно ли считать калории?

Accepted Answer

Нет. Метод «звёзд» полностью заменяет подсчёт калорий. Это визуальная система: вы видите баланс тарелки за 2 секунды без цифр и приложений.

Question 4

Что такое 8 паттернов лишнего веса?

Accepted Answer

INBALANCE выделяет 8 поведенческих паттернов (силуэтов): срывы в дефиците, вечерний компенсатор, выходной разрушитель, эмоциональный едок, хронический диетчик, после GLP-1/Ozempic, спорт-компенсатор, после бариатрии. Каждый паттерн требует своего подхода. Узнайте свой за 7 минут на сайте.

Question 5

Можно ли совмещать INBALANCE с препаратами GLP-1 (Ozempic, Wegovy)?

Accepted Answer

Да. INBALANCE разработал специальный протокол для клиентов, принимающих или отменивших GLP-1. Препарат подавляет грелин, но не формирует навык — поэтому после отмены вес возвращается. Метод помогает закрепить результат.

Question 6

Сколько стоит программа INBALANCE?

Accepted Answer

Стоимость подбирается индивидуально на бесплатной 15-минутной консультации в Zoom. Существуют три формата: START, PLUS и VIP. Запишитесь на сайте — это бесплатно и без обязательств.

Question 7

Что такое точка плато и почему она важна?

Accepted Answer

Точка плато — индивидуальный калораж, при котором тело сыто и не набирает вес. Без её знания любой дефицит рано или поздно приводит к метаболической адаптации и срыву. INBALANCE определяет точку плато для каждого клиента в первые недели работы.

Question 8

Почему 98% людей возвращают вес после диет?

Accepted Answer

Тело адаптируется к дефициту калорий: замедляет метаболизм, повышает грелин (гормон голода), снижает лептин (гормон сытости). После возврата к нормальному питанию происходит гиперкомпенсация. Кроме того, диеты не формируют навык — они временны. INBALANCE работает с биохимией и поведением одновременно.